Activiteit

Blijf in beweging op de kamer met korte training

Door Freja Maenhout star 12 keer gefavoriet

Aan de hand van filmpjes kan de bewoner korte bewegingsoefeningen doen op de kamer

Actief blijven is belangrijk! De 'Cordaan in beweging' is een specifiek samengesteld bewegingsprogramma voor senioren. Ook geschikt voor senioren met beperkte mogelijkheden.

De 7 minuten training
De '7 minuten training' is een ideale activiteit om op de kamer uit te voeren.
De verschillende filmpjes volgens niveau:

Meer informatie
Meer informatie op de website https://www.cordaan.nl/met-cordaan-beweging

Meld aan of registreer om deze activiteit volledig te bekijken

Registreren vraagt maar één minuut

Ouderenzorg-medewerkers delen activiteitsmateriaal en inspiratie met jou

  1. check Gratis activiteiten met materiaal
  2. check Op maat van ouderen
  3. check Makkelijk beschikbaar volgens thema of onderwerp
Registreer Veilig en gratis

Je bent al lid? Meld aan

list Alle activiteiten
Print
Deel activiteit