Bewegen aan de hand van een verhaal

Zoek een eenvoudig verhaal op of vind er zelf eentje uit. Zorg ervoor dat er zaken in het verhaal voorkomen zoals zitten, staan, stappen, lopen, fietsen, gooien, iets oprapen van de grond, enzovoort. Hierdoor kan je tijdens het vertellen van het verhaal bewegingsoefeningen geven.

Voorbeeld bewegingsverhaal

Bij downloads kan u een uitgewerkt bewegingsverhaal terugvinden in het thema zee en kroegentocht.

Tip van de auteur

Bewegingsverhalen die je vaak op internet tegenkomt, zijn gericht naar kinderen. Pas deze eenvoudig aan naar jouw doelpubliek.
Je kan de verhalen ook personaliseren. Gebruik de namen van de deelnemende bewoners om ze specifieke oefeningen te laten doen aangepast aan hun mogelijkheden.
Zorg bij een bewegingsactiviteit telkens voor een rustig begin en een kalmerend einde.